えぇ〜と、今週からうちの旦那さんが入隊しました

そう、ビリー隊長に

うちは一軒家でないので、防音のクッションカーペットを購入

食生活の改善で順調にブライダルダイエット中でしたが、
あと挙式まで２ヶ月ちょっと・・・
ってことで、ついに奥の手投入

私はガリ体型なので、見てるだけ・・・
ですが、見てるだけでも筋肉痛になりそうです

ビリー隊長にヒィヒィ言わされている旦那さん
思わず記念写真を撮りたくなってしまいますが、
かなり真剣なので、やめておきます

効果は絶大なようで、１回終わるたびに体重
あまりのハードさに途中脱退する人が多いようですが、
引き締まった体を目指し、頑張って欲しいです

目指せ！
ビクトリー

ついに買ってしまいました。

カラダスキャン

これも色んな種類がありますが、
体脂肪、内臓脂肪、皮下脂肪、基礎代謝、骨格筋率、体年齢と
全てを網羅できるタイプを購入

購入金額、12000円
ヤ○ダ電機で定価16000円(と書いてあった)から値引きしてあったんやけど、
なんにしろ体重計のくせに高い

実はこれ、彼が購入
標準体重を目指し、ダイエットに励む彼

４月からダイエットし、３ヶ月で８キロ減量　えらいっ
ジム通いと規則正しい食生活で、今のとこリバウンドもなし

ってことで、お金がかかるジムを辞め、明日から自主トレを始めることに☆
ひとまず、「歩く」か「走る」かやってみてからノリで決めます
私は痩せっこ体型なので、チャリで追い回す予定

とりあえず、測ってみました。

なるほど、色んな分析データが出ておもしろいねぇ〜と比較し、

ん！？

んん！？

体年齢が・・・

ゆぅ→２０才
彼　→３０才

普通に見ると、なんの変哲もない感じですが・・・

実は彼、ゆぅ(20代後半)の６つ年下

なんじゃこれぇ〜

彼には健康体に戻ってもらうべく、明日から頑張ってもらいます
２０代でメタボリックなんて、シャレになってないよっ